好心态并非与生俱来，

要靠平时一点点的修炼；

高三的复习备考十分繁重，

要学会寻找生活中的乐趣；

比如：在作业本上画一个的笑脸，

鼓励自己；

情绪低落时出去散步，

放空自己。

人非完人，

每个人都会有薄弱的科目；

对于不擅长的科目，

千万不要产生抵触情绪，

越抵触越会失去信心！

可以采用心理暗示的方法，

为自己加油打气！

在繁忙的学习中，

抽出时间放松娱乐一下，

很有必要。

娱乐的方式也有很多种，

参与学校组织的集体活动，

听喜欢的歌曲，

缓解紧张的学习氛围，

玩新奇有趣的小游戏等。